こんにちは、iHerb大好きイノカです(ó㉨ò)♪
このブログでは、アイハーブ歴10年以上の私が買って良かったものや、おすすめ商品などをご紹介しています。
ちょっと最近は更新が控えめご無沙汰です。
かなりの円安なのでね～竹～のよ・・・泣
皆さんのアイハーブのお買い物頻度も下がっている様子と、私自身も買い控え、ブログモチベも若干下がり気味のこの頃。
そして私が今絶賛大ハマっているものは、ダイエット！！
ダイエットサプリをご提供頂いてから、真剣にダイエットについて勉強し直しまして、楽しくなってしまったのと、ただ単に痩せるというのではなく健康的に引き締まった体に整えたいという目標が出来ました。
■PhenQ公式サイト：https://phenq.jp/inoka/
15％オフコード：INOKA15
クーポン使用で15%オフ
今までのなんとなーく全部どこかで聞いたようなごちゃ混ぜダイエットがほぼ間違いだらけだった事に気づいた。
「体重を減らす」ではなく、「体脂肪を減らす」事に重きをおいて日々代謝を上げるべく、運動と摂取カロリー、消費カロリー、PFCバランスを気にしつつ、炭水化物をしっかり食べる事を意識しています。
ということで今回は、タンパク質が足りないときのプロテインと、良質な脂質が摂れるピーナッツバター、腸内環境は一番大事よプロバイオティクス、お肌のメンテ必須ボディオイルなんかを買いました。
今回も、YouTubeのセールコードを使って全商品20%OFFで購入しました。
アイハーブでは、お買い物がはじめての方やリピーターの方も使える
割引コードが常時用意されています。
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よければお使いください。
アイハーブ購入品紹介
1, 21st Century, クランベリープラスプロバイオティクス、60粒
21st Century（21st センチュリー）
クランベリープラスプロバイオティクス サプリメント
プロバイオティクスのサプリメントは腸活のためにずっと飲んでいて、毎回違うものを買っているのですが、クランベリーがプラスされたものがあったので買ってみました。
クランベリーは腎臓系、膀胱炎になりやすい人や、頻尿・夜間頻尿の方、むくみ解消なんかに良いようで、アイハーブでは普通のクランベリーのサプリも人気がありますが、
食物繊維やポリフェノールが豊富だったり、抗酸化作用、美肌効果、アンチエイジングにも良いので、プロバイオティクスと一緒に摂れるのは嬉しいです。
ただしかし！見落とした！着色料！いらないよね～(´･д･`)
2, EO Products, ホホバ配合ボディオイル、グレープフルーツ＆ミント、237ml
EO Products（EO プロダクツ）
ホホバ配合ボディオイル、グレープフルーツ＆ミント
ボディオイルは今まで買ったことがないものにしようと思い、こちらを選びました。
夏に向けてグレープフルーツ＆ミントなんて最高じゃないのと思いましたが、まぁEOですね、やはり香りが上品です。私の好きなオレンジも入っていました。
どちらも主張しすぎず、しかしナチュラルに香る、いい香りです♥
そしてオイル自体も非常に上質で、重すぎず軽すぎず、美容オイルのような感覚で顔にも使いたい、正解でした◎
3, PB2 Foods, パフォーマンス、マダガスカルバニラ配合ピーナッツプロテイン、907g
PB2 Foods（PB2フーズ）
マダガスカルバニラ配合ピーナッツプロテイン 907g
プロテインは度々飲みたいブームがやって来ますが、毎回何を買おうか非常に悩みます。
なるべくホエイもソイもあまりとりたくない私的にはピー（エンドウ豆）が一番良いというか成分的に好きかなと思うのですが、今回ピーナッツを見つけたのでこちらを買ってみました。
ピーナッツの他に、玄米プロテインが入っていて、バニラのフレーバーで、甘味はラカンカが入っていて、タンパク質は20g。
朝にバナナやミルクと合わせてプロテインスムージーにして飲みます。
ピュアピーナッツと迷ったので、次はピュアピーナッツも買いたいです。
今まで飲んだプロテインの中で一番好きだったのはこちらのVegaのベリー味。在庫が戻ったらこちらも買いたいです。
4, Peanut Butter & Co., 昔馴染みのクランチーで100％天然クランチーピーナッツバター (454 g)
Peanut Butter & Co.（ピーナッツバター＆Co.）
オールドファッションクランチー ピーナッツバター 454g
良質な脂質はピーナッツバターで摂る。
家での料理はほぼ油を使わない事にしているので、最近はグリル料理にハマっています。
このピーナッツバターは、もう何度もリピートしていて、クランチーなザクザク感と、甘さが入っていないのでナチュラルな味で本当に大好きです。
パンケーキと食べたり、バナナやさつまいもにつけて食べるのが好きです。
5, Palmer’s, ビタミンE配合Skin Success（スキンサクセス）、アンチダークスポットフェイスクリーム、75g
Palmers（パーマーズ）
アンチダークスポットフェイスクリーム
旦那さん愛用のクリーム、肘膝お尻の黒ずみや、顔にも使っているので、すぐに頼まれます。
ということで、今回はプロテインを買いたかったので他もちょこちょこ追加しましたという感じでした。
またよかったものがあればご紹介しますね＾＾
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